Voici ce que font les athlètes professionnels lorsque le plein air est fermé • Gear Patrol – Dresser son chien

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C’est à cette époque de l’année dernière que l’alpiniste népalais Nirmal «Nims» Purja a photographié un groupe d’alpinistes sur le mont. Le dernier Harju d’Everest est devenu viral. L’image était irréaliste dans son contraste – une ligne de couleur ripstop contre le bleu et le blanc interdisant – et troublante dans sa révélation de la congestion de l’un des endroits les plus désagréables de la terre.

Cette année, Everest a été fermé grâce au coronavirus. Un petit groupe de grimpeurs chinois essaient de se rendre au sommet, mais ils ne font pas face aux premières lignes. En raison de restrictions de voyage et empêchant de grands groupes de se rassembler, de nombreuses autres destinations d’aventure sont également fermées, telles que les icônes du Pacific Crest Trail aux parcs et sentiers locaux.

Où cela place-t-il les meilleurs athlètes qui ont passé des mois ou parfois des années à planifier et à s’entraîner pour des voyages et des excursions qui devraient avoir lieu maintenant? Nous sommes en contact avec quelques-uns d’entre eux pour savoir comment la pandémie a affecté la vie en plein air – et quels outils ils utilisent dans la maison.

Kilian Jornet

Ultra coureur et skieur

Où étiez-vous quand tout s’est arrêté?
J’étais dans les Alpes italiennes, prêt à faire de l’escalade à ski les jours suivants. Ils ont annulé les courses et aussi les frontières italiennes, nous avons donc dû rentrer chez nous en Norvège. Quand nous sommes arrivés, nous avons dû nous isoler, mais maintenant, il semble que tout revienne lentement à la vie.

Où auriez-vous été en ce moment?
Je voyage actuellement dans l’Himalaya pour le printemps.

Quel type d’activités de plein air, le cas échéant, pratiquez-vous actuellement?
Nous avons de la chance! Ici, dans la campagne norvégienne, où j’habite, nous n’avons pas de restrictions sévères, nous avons pu sortir. La responsabilité, cependant, est la raison pour laquelle j’ai terminé beaucoup de tapis roulant de formation. Lorsque l’expédition a été annulée, j’ai changé ma motivation pour essayer de travailler sur l’une de mes faiblesses en tant que coureur – courir régulièrement – et m’entraîner spécifiquement pour cela.

Y avait-il de nouveaux hobbies?
J’ai une jeune fille, donc avec l’éducation, le travail et le jeu, je ne vois pas comment mettre quelque chose de plus!

Équipement Kilian Jornet utilisé maintenant

Chaussures de course Salomon Sonic series
Étant donné que les objectifs sont passés de haute escalade au-dessus de la course pour vous, je suis également déplacé au travail dans certains des sacs à dos, et hampurikengien -pukujen avec des chaussures de course Salomon essayant de mettre à jour la série Sonic. Je suis également heureux que l’industrie en plein air travaille à l’aide crise Covid en aidant leur kankaitaan, par exemple, la fabrication de saniteettimaskien!

Cody Townsend

Grand skieur de montagne

Où étiez-vous ou qu’étiez-vous quand tout s’est arrêté?
J’ai été correctement assaisonné au milieu de la production de Fifty lorsque la nouvelle a annoncé que le monde était en fait fermé. Mon camion, mon équipement et mon équipement étaient chargés, et je me préparais en route de la mi-mars à la mi-juin. De mars à mai est la saison principale de l’escalade et du ski de piste, la partie la plus productive des cinquante saisons et le temps que je passe le reste de l’année mentalement et physiquement.

Où auriez-vous été en ce moment?
Je serais en route pour le mont. Waddington, Colombie-Britannique, pour un voyage de deux semaines à The Fifty et production avec TGR. Je camperais sur le glacier en ce moment ou sur mon chemin vers ce glacier.

Quel type d’activités de plein air, le cas échéant, pratiquez-vous actuellement?
Au début de l’arrêt, j’ai fait des voyages de ski dans l’arrière-cour avec l’idée que si je ne me sentais pas à l’aise dehors seul, sans phare, téléphone ou sécurité, je ne skierais pas. J’ai pris grand soin de ne pas me blesser ni de prendre de lit d’hôpital en cas d’accident. Récemment, la neige a tourné, donc je suis salle de gym à domicile maantiepyörälläni et pratique.

Comment maintenez-vous la forme physique à la maison?
Ma femme et moi nous sommes précipités tôt pour commander des fermetures à glissière, des haltères et quelques autres petits appareils de fitness enregistrables afin que nous puissions avoir une grande variété de gymnases à domicile. J’ai été réellement surpris une surprise par la façon dont les séances d’entraînement de bonne maison ont été. TRX et quelques poids sont tout ce dont vous avez vraiment besoin. Cela et un peu de vélo en cours de route, et j’ai l’impression d’avoir couvert la plupart des choses. Eh bien, sauf pour son ennui, que je n’ai pas réussi à résoudre.

Gear Cody Townsend utilise maintenant

Système TRX Strong
TRX est maintenant une bouée de sauvetage. C’est impressionnant de voir combien vous pouvez travailler avec seulement quelques sangles accrochées au toit.

Ibis Hakka MX
Mon vélo de route est techniquement un vélo de gravier. Il a été idéal pour les routes sablonneuses, parfois humides et en désordre et les routes de montagne au printemps. Avec ses pneus plus gros, je n’ai pas à me soucier des appartements presque autant qu’avec un vélo de route et je peux même sauter sur un chemin de terre fondu pour sortir des voitures.

Adrian Ballinger

Guide de haute montagne et alpiniste

Comment cette pandémie a-t-elle affecté votre vie active?
Bien sûr, cela a tout changé – le voyage a été annulé en Espagne, au Tibet et au Pakistan. Il y a beaucoup moins de choses à savoir comment et quand nous pouvons réessayer de grandes destinations de montagne à travers le monde.

Mais il y a aussi des choses positives: il est temps de vraiment se concentrer sur la pratique, la pratique de broyage lent que nous manquons souvent – accrocher à bord, poids, noyau, construction de la plate-forme cardiaque, etc. Il est plus facile pour moi de me concentrer sur de tels exercices qui peuvent avoir des avantages énormes que jamais auparavant. Je dors aussi plus, je mange mieux, etc. La maison est bonne pour moi.

Où auriez-vous été en ce moment?
Everest, qui dirige 11 membres, sept guides et 18 expéditions Sherpan vers mon entreprise de guides, Alpenglow Expeditions.

Quel type d’activités de plein air, le cas échéant, pratiquez-vous actuellement?
Courir, beaucoup. Les sentiers fondent lentement ici à Tahoe, nous grimpons donc un peu plus haut chaque jour. Emily [Harrington, Ballinger’s girlfriend] J’ai aussi construit une planche de campus dans notre arrière-cour, donc je joue un peu avec dans le cadre d’une pratique d’escalade.

Comment maintenez-vous la forme physique à la maison?
Accrochez-vous au vol, entraînez-vous sur la lune et la marche, la planche du campus, beaucoup de noyaux, le yoga (nouveau pour moi) et beaucoup de course à pied.

Y avait-il de nouveaux hobbies?
Je travaille pour piloter ma classification d’instruments. Je suis inférieur au nouveau pilote moyen quelques années et je suis vraiment séparé les compétences de construction.

Le matériel qu’Adrian Ballinger utilise maintenant

Pantalon à enfiler Ultimate Adventure Flex Eddie Bauer
Je vis en eux pour l’éducation et le confort de la maison.

Grasshopper Industries Moonboard
Il a un angle réglable avec un cadre autonome afin que nous puissions le mettre dans notre garage sans construire de maison, et Moonboard nous permet de surmonter les problèmes des routeurs du monde entier via l’application.

La Sportiva Kaptiva GTX
Ma nouvelle chaussure de course préférée sur plusieurs kilomètres sur les sentiers de Tahoe lisses, boueux et humides au printemps.

Rebecca Rusch

Doublure et gravier très durables

Où étiez-vous quand tout s’est arrêté?
Je suis venu du sentier Iditarod à droite car tout cela a explosé début mars. Je suis revenu d’Alaska et j’étais vraiment fatigué car c’était une expédition de sept jours. J’ai donc dû me reposer, mais ensuite j’ai eu du mal à me sortir de mes fesses. Je trouve que si je ne suis pas physiquement inquiet pour moi, mon état émotionnel et mon bien-être suivent rapidement. Je suis en train de prendre beaucoup des doctrines du chemin et ce que j’ai appris sportif d’endurance, mettre ma tête vers le bas et continuer à avancer, en essayant d’être créatif et de trouver une autre façon. C’est vraiment comme naviguer sans carte.

Avez-vous mis fin à la course en Alaska ou avez-vous dû débrancher la prise à mi-chemin?
Nous avons terminé la compétition. Nous sommes rentrés chez nous via Seattle et l’aéroport était complètement vide, c’était très irréel. Nous n’avons eu aucun contact pendant que nous étions sur le sentier de l’Alaska, alors nous avons vu des observateurs d’aéroport avec CNN et nous étions comme, quoi?

Avez-vous pris de nouveaux passe-temps?
Mon jardin est bien meilleur aujourd’hui que ce n’est normal. J’ai une nouvelle serre et j’ai eu cette aquaculture tour pour cultiver de la laitue, donc je l’ai fait un peu plus comme ça.

Qu’avez-vous visité d’autre à la maison?
J’ai commencé un voyage du Memorial Day appelé le Giddy Up Challenge, qui était une réponse à une émotion que j’ai eue sans entraînement ni motivation. Je devais trouver mon propre défi de conduite flagrant, mais je sentais aussi que je devais faire quelque chose pour COVID. Je vais faire une entreprise Everesting qui fonctionnera à la même altitude que Everest, 29 000 pieds, en une journée. Je le fais donc, mais nous avons quatre défis à la hausse différents, et c’est une collecte de fonds pour tout le monde par le biais de la fondation. Les gens peuvent le faire à l’intérieur, à l’extérieur; il vous suffit de sélectionner la colline et de vous déplacer de haut en bas jusqu’à ce que vous soyez confronté au défi de l’altitude.

L’équipement que Rebecca Rusch utilise maintenant

Entraîneur d’intérieur Garmin Tacx Neo 2T
Quelque chose de nouveau que je n’aurais pas fait autant, c’est l’entraînement en salle. Garmin m’a installé avec l’application Tacx Smart Trainer en hiver lorsque je m’entraînais en Alaska. Je n’ai pas habituellement une formation à l’intérieur d’une personne, mais avec elle, et Zwiftin je l’ai eu. Je prends des pauses chaque semaine avec mon coach, nous nous rencontrons les mardis et jeudis à 9h, et les réunions de voyage en groupe sont vraiment amusantes.

Garmin Edge 1030
Je l’ai utilisé un peu différemment que d’habitude. Habituellement, je l’allume et je vais faire un tour. Mais si mon entraîneur Tim a mis un entraînement pendant une certaine période de temps, Garmin gardera le temps. Je discute ces outils technologiques que j’ai utilisé d’une manière, je ne suis pas réticent, mais une sorte de vieille école, qui était auparavant beaucoup plus, parce qu’ils me motivent.

Conrad Anker

Grimpeur et alpiniste

Où étiez-vous ou sur quoi travailliez-vous quand tout s’est arrêté?
Au cours de la première semaine de mars, j’ai participé au Arctic Ice Festival à Harstad, en Norvège. Une communauté de grimpeurs sur glace s’est réunie dans le monde entier pour découvrir la glace et le ski de qualité que l’on trouve dans le nord de la Norvège. Au fil de la semaine, nous avons entendu de plus en plus parler de COVID-19. Mon voyage à domicile a été annulé et j’ai dû trouver une nouvelle connexion via Newark, New Jersey. Je suis rentré chez moi le 11 mars et j’ai commencé l’auto-quarantaine le 14 mars.

Où auriez-vous été en ce moment?
À la mi-avril, je devais rejoindre The North Face pour former une équipe d’escalade américaine à New York. Malheureusement, cet événement, ainsi que les Jeux olympiques, ont été reportés. J’espère que nous aurons l’occasion de célébrer l’escalade en tant que sport olympique l’année prochaine.

Je devais me rendre à Salt Lake City à la mi-mai pour parler. Cet événement a été annulé. Comme c’est le printemps sur les falaises, je grimperais. Malheureusement, ce n’est pas possible. Je suis heureux que je suis à la maison avec nos familles.

Quel type d’activités de plein air, le cas échéant, pratiquez-vous actuellement?
Nous parcourons les sentiers à proximité, conduisons dans le quartier et prenons soin du jardin. Un peu de soleil et d’air frais font le bonheur.

Comment maintenez-vous la forme physique à la maison?
J’ai un peu de poids libre, l’axe de poussée et ab-rouleau maintenu. Mon travail principal, qui fournit le rajeunissement, est l’escalade. Grâce au lever, je peux me concentrer en un instant. Ces moments donnent un sens à la vie.

Y avait-il de nouveaux hobbies?
J’apprécie empaqueter avec du bois. Je ne suis en aucun cas un menuisier professionnel; Il ne propose que quelque chose à faire, dont le résultat final est concret. Pour le plaisir, je recycle les vieilles palettes d’expédition dans de petites boîtes de jardin – la partie même est de les démonter sans détruire le bois.

Gear Conrad Anker utilise maintenant

Laisse pour chien
Mon Dieu – j’espère que c’est un sac ou une tente. Probablement en laisse pour chien. Nous avons deux chiens et ils ont été nos amis. Ils n’ont aucune idée de ce qui se passe – ils sont psychiques à l’idée d’être à la maison toute la journée.

Kit DesLauriers

Ski alpiniste

Où étiez-vous ou sur quoi travailliez-vous quand tout s’est arrêté?
Je venais de Jackson, Wyoming, profitant d’un pack solide de sorties de neige et de ski presque tous les jours ou skiant avec les enfants à Jackson Hole Mountain Resort. Un grand changement dans notre communauté a eu lieu le week-end du 14 mars, exactement deux semaines avant que mes amis, ma famille et moi ne soyons allés à la US Ski and Snowboard Hall Celebration pour accepter mon intronisation officielle. L’événement a été provisoirement repensé le 12 décembre 2020. En plus de la planification HOF, j’étais enfin dans la grande carrière de l’arrière-pays. Mon approche consiste à être prudent dans les conditions de début de saison, où nous avons souvent une profonde instabilité dans le manteau neigeux, puis à relever mes objectifs de ski à mesure que les couches s’améliorent, où j’étais à la mi-mars, où j’étais prêt pour trois autres mois de sport.

Où auriez-vous été en ce moment?
Je serais probablement sur le chemin du retour pour skier certains des plus grands sommets du nord-ouest du Pacifique. Je n’y ai jamais skié et j’ai prévu de rejoindre mes coéquipiers TNF Cedar Wright et Alex Honnold au début de leur projet de vélo et de ski alpinisme sur Shasta Mountain. Si je ne suis pas sur votre randonnée chemin en mai, je me suis concentré sur les pentes Tetonien lignes d’escalade de montagne et ce rituel de deuil en ce moment, quand le parc national de Grand Teton a été fermé pendant plus d’un mois.

Quel type d’activités de plein air, le cas échéant, pratiquez-vous actuellement?
J’ai continué à skier, même si cela diminue une ou deux fois par semaine et dans des endroits où je n’irais pas normalement, comme sous le radar, où je ne vois pas d’autres personnes et où je peux être relativement sûr que rien ne va mal en envoyant des personnes ayant besoin d’aide médicale. Je fais un peu de vélo avec nos enfants et j’avoue que nous sommes allés faire de la randonnée et de l’escalade (facile) le week-end dernier. Tout est fermé au camping, mais nous nous sommes étendus au camp. C’était la première fois que nous quittions la maison depuis plus de six semaines, et cela a tant fait pour reconstituer nos âmes. Je sais que certains en veulent quand ils quittent la maison, et j’avoue que cela semblait bizarre, mais comme dans la vie en camping, cette pandémie nous oblige à envisager une analyse des risques minutieuse, et nous avons décidé que cela convenait à notre famille.

Comment maintenez-vous la forme physique à la maison?
Lorsque le refuge a été mis en place et que les commandes à domicile ont commencé, mon mari et moi avons vu un mur écrire que ce serait un long processus.Nous avons donc commencé à nettoyer le sol du garage qui avait été utilisé pendant des années et avons commandé du matériel de gym. Nous avons maintenant un mur d’escalade et une salle de pratique à la maison, donc je le fais quelque chose là la plupart des jours de la semaine, y compris des cours de Pilates et de yoga en ligne.

Gear Kit Deslauriers utiliser maintenant

Sweat à capuche The North Face L3 Ventrix et pantalon Softshell Summit L4 LT
Je vis dans mon sweat à capuche Summit L3 Ventrix et mon pantalon Softshell Summit L4 LT. Il est seulement ici au printemps et une fois dans la direction dès le ski vers le haut ou promener le chien ici « univormissa, » Je rentre à la maison et le travail continue à espaces intérieurs et extérieurs, et en riant, que je suis toujours la même chose, peut-être housujalkojen être roulé et läppällä!

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Tanner Bowden

Tanner Bowden est un rédacteur de Gear Patrol qui couvre tout ce qui concerne le plein air et le fitness. Il est diplômé de la National Outdoor Leadership School et ancien éducateur en milieu sauvage. Il vit à Brooklyn, mais reconnaît toujours le Vermont.

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